Yoga Gruppenkurs in Holzhausen (10 Wochen) mit Stefanie Auer
Kursplatz für 1 Person in einem Yoga Gruppenkurs (10 Einheiten). Auch für Anfänger geeignet.
Zusammenfassung
Mit diesem Artikel ersteigerst du deine Teilnahme an einem 10-wöchigen Gruppenkurs Hatha Yoga (10 Einheiten à 90min), Yin Yoga (10 Einheiten à 75min) oder Yin&Yang Yoga (10 Einheiten à 90min) in Wohlfühlatmosphäre.
Du bist als Anfänger herzlich willkommen! Du solltest jedoch keine akuten körperlichen Einschränkungen oder Verletzungen haben, die dir Schmerzen bereiten, wie zB einen akuten Bandscheibenvorfall, Zerrungen, Brüche, usw.
Ganz gleich ob du deine Rückenschmerzen in Angriff nehmen willst oder Entspannung, mehr Beweglichkeit, Widerstandskraft im Alltag (Resilienz), verbesserte Konzentration oder nur Zeit für dich suchst - Yoga wirkt ganzheitlich und hat das Potential dich deinem persönlichen Ziel näher zu bringen.
Ort: Yogastudio, Lehen 23, 4615 Holzhausen
Kurszeiten:
Dienstag 09:00 - 10:30 Yin & Yang Yoga (ein gut balancierter Mix aus Hatha und Yin Yoga)
Dienstag 20:00 - 21:15 Yin Yoga
Donnerstag 20:00 - 21:30 Hatha Yoga
Freitag 10:00 - 11:15 Yin Yoga
Anmerkung: Dieser Artikel berechtigt dich zur Teilnahme an einem Gruppenkurs an 10 aufeinanderfolgenden Wochen. (kein "10er Block" welcher über beliebig viele Wochen einzulösen ist.)
Bei Krankheit kann eine verpasste Einheit in einem anderen Kurs innerhalb dieser 10 Wochen nachgeholt werden. Details gerne bei mir.
Mehr Informationen zu den Yogastilen und zu mir findest du unter www.stefanieauer.at
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Yoga Gruppenkurs in Holzhausen (10 Wochen) mit Stefanie Auer
Art.-Nr. 130663-0-2
Kursplatz für 1 Person in einem Yoga Gruppenkurs (10 Einheiten). Auch für Anfänger geeignet.
Beschreibung
Mit diesem Artikel ersteigerst du deine Teilnahme an einem 10-wöchigen Gruppenkurs Hatha Yoga (10 Einheiten à 90min), Yin Yoga (10 Einheiten à 75min) oder Yin&Yang Yoga (10 Einheiten à 90min) in Wohlfühlatmosphäre.
Du bist als Anfänger herzlich willkommen! Du solltest jedoch keine akuten körperlichen Einschränkungen oder Verletzungen haben, die dir Schmerzen bereiten, wie zB einen akuten Bandscheibenvorfall, Zerrungen, Brüche, usw.
Ganz gleich ob du deine Rückenschmerzen in Angriff nehmen willst oder Entspannung, mehr Beweglichkeit, Widerstandskraft im Alltag (Resilienz), verbesserte Konzentration oder nur Zeit für dich suchst - Yoga wirkt ganzheitlich und hat das Potential dich deinem persönlichen Ziel näher zu bringen.
Ort: Yogastudio, Lehen 23, 4615 Holzhausen
Kurszeiten:
Dienstag 09:00 - 10:30 Yin & Yang Yoga (ein gut balancierter Mix aus Hatha und Yin Yoga)
Dienstag 20:00 - 21:15 Yin Yoga
Donnerstag 20:00 - 21:30 Hatha Yoga
Freitag 10:00 - 11:15 Yin Yoga
Anmerkung: Dieser Artikel berechtigt dich zur Teilnahme an einem Gruppenkurs an 10 aufeinanderfolgenden Wochen. (kein "10er Block" welcher über beliebig viele Wochen einzulösen ist.)
Bei Krankheit kann eine verpasste Einheit in einem anderen Kurs innerhalb dieser 10 Wochen nachgeholt werden. Details gerne bei mir.
Mehr Informationen zu den Yogastilen und zu mir findest du unter www.stefanieauer.at
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Yoga Stefanie Auer
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Yoga Stil
ohne Leistungsdruck und in deinem Tempo
Kursfokus
Hatha: Kraft und Entspannung; Yin Yoga: tiefe Dehnung und Verbindung; Yin&Yang: eine Kombination
Fitnesslevel
für Anfänger geeignet
Produktsicherheit und -information
Warnhinweise und Sicherheitsinformationen
Du bist als Anfänger herzlich willkommen! Du solltest jedoch keine akuten körperlichen Einschränkungen oder Verletzungen haben, die dir Schmerzen bereiten, wie zB einen akuten Bandscheibenvorfall, Zerrungen, Brüche, usw. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.