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Für alle, die endlich verstehen wollen, wie gesunde Ernährung im Alltag leicht geht – ohne Stress, ohne Verzicht, mit ganz viel Geschmack. Datum: 15.10.2026 Uhrzeit: 18.30 - ca. 21.30 Uhr
Du möchtest gesünder essen, hast aber keine Lust auf komplizierte Rezepte oder stundenlanges Kochen?
In meinem Workshop „Keep it simple“ zeige ich dir, wie gesunde Ernährung wirklich funktioniert – alltagstauglich, ausgewogen und mit Genuss.
Ich kombiniere praktische Kochpraxis mit fundiertem Ernährungswissen, damit du verstehst, warum gewisse Zutaten, Kombinationen und Routinen deinem Körper guttun.
Du lernst einfache, pflanzenbasierte Gerichte kennen, bekommst wertvolle Tipps zur Vorratshaltung, Meal Prep & Nährstoffbalance und nimmst alltagstaugliches Wissen mit, das du sofort umsetzen kannst.
Für alle, die endlich verstehen wollen, wie gesunde Ernährung im Alltag leicht geht – ohne Stress, ohne Verzicht, mit ganz viel Geschmack.
Kursleiterin: Marion Budovinsky
Information
Ort:
Steinaltgut
Anton Bruckner Straße 2
4052 Ansfelden
Telefon: 06605620555
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