3 Yoga Einheiten à 60min individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Hatha, Yin Yoga, Yoga Nidra oder Nuad - du entscheidest. Termine nach Vereinbarung. Ort: Yogastudio, Lehen 23, 4615 Holzhausen
Mit diesem Artikel ersteigerst du 3 Yoga Einheiten à 60min individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt. Du hast die Wahl zwischen Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra oder Nuad Yoga - du entscheidest. Nimm dir Zeit für dich und genieße deine Auszeit. Ganz gleich ob du deine Rückenschmerzen in Angriff nehmen willst oder Entspannung, mehr Beweglichkeit, Widerstandskraft im Alltag (Resilienz), verbesserte Konzentration oder nur eine Stunde Ruhe suchst - Yoga wirkt ganzheitlich und hat das Potential dich deinem persönlichen Ziel näher zu bringen.
Geeignet für alle, die mit Yoga beginnen möchten oder bereits ihre Yogareise angetreten haben.
Termine nach Vereinbarung (vorwiegend Dienstag Vormittag oder Freitags, ggfs Samstags)
Ort: Yogastudio, Lehen 23, 4615 Holzhausen
Die erste Einheit ist bis 31.03.2026 zu vereinbaren, die übrigen 2 Termine innerhalb der darauffolgenden 6 Monate.
Personal Yoga | Yoga Stefanie Auer
